Resumen de Fluir: Una Psicologia de la Felicidad

Resumen de Fluir: Una psicologia de la felicidad - Según las investigaciones sobre la "experiencia óptima" del psicólogo Mihaly Csikszentmihalyi, lo que realmente hace que una experiencia sea agradable es un estado de conciencia conocido como flujo. Las personas suelen experimentar una felicidad intensa, creatividad y un compromiso total con la vida durante el flujo. Csikszentmihalyi muestra cómo se puede gestionar este estado de ánimo beneficioso en lugar de dejarlo al azar. Según Flow: The Psychology of Optimal Experience, podemos encontrar la verdadera felicidad, desarrollar nuestro potencial y mejorar significativamente la calidad de nuestras vidas organizando la información que entra en nuestra conciencia.Un examen perspicaz del viejo problema de encontrar la felicidad. El manual perfecto sobre este fascinante tema, Flow: The Psychology of Optimal Experience, puede ayudar a los lectores a comprender toda la riqueza de la vida cotidiana.Descargo de responsabilidad: Este es un resumen del libro, no el libro original, y contiene opiniones sobre el libro. No está afiliado de ninguna manera al autor original.