Como Eliminar Pensamientos y Emociones Negativas de una Forma Sencilla y Eficaz

Mucha gente nunca se siente satisfecha con su vida cotidiana, constantemente se esfuerzan en obtener algo fuera de si mismos para compensar sus sentimientos de aburrimiento, indignidad y demás cosas que solo aportan negatividad. Vivimos en una cultura impulsada por el éxito, olvidándonos de las cosas mas imples que nos producen alegría en la vida.La mayoría de la gente encuentra muy difícil ser feliz con una existencia simple, no hay nada de malo en luchar por obtener grandes triunfos y logros pero tampoco hay nada de malo en tener una existencia mas simple.Lo realmente importante es como nos sentimos nosotros y como hacemos sentir a las personas que nos rodean, y esto, lo creas o no, no tiene nada que ver con las circunstancias externas que rodean tu vida.
No cuesta absolutamente nada ser una persona amable y amorosa. No cuesta nada enfocarse en el lado más positivo de la vida. Es todo una cuestión de perspectiva.En este libro hablaremos de una simple y eficaz forma de liberarnos de todas las emociones negativas que nos impiden mejorar y experimentar la alegría en nuestro presente.