Anti–Burnout–Strategie – Ausdauer durch Achtsamkeit

Ihre persönliche Erfolgs-Story dank Success-Edition, herausgegeben von einem staatlich geförderten und an EU-Programmen beteiligten Verlag, Partner des Bundesbildungsministeriums: Sie erhalten das geballte Fachwissen renommierter Experten (Übersicht in der Buchvorschau) sowie zusätzlich maßgeschneiderte Premium-Inhalte und Zugang zu Reise-Deals mit bis zu 75% Rabatt. Gleichzeitig tun Sie Gutes und unterstützen nachhaltige Projekte. Denn Achtsamkeit ist der Schlüssel, um langfristig leistungsfähig zu bleiben. In diesem Buch erfahren Sie, wie Sie durch gezielte Selbstfürsorge Ausdauer und Belastbarkeit entwickeln können. Mit bewährten Anti-Burnout-Strategien stärken Sie Ihre Widerstandskraft und beugen Erschöpfung effektiv vor. Nutzen Sie diese Techniken, um nachhaltig leistungsfähig zu bleiben und gleichzeitig Ihr Wohlbefinden zu fördern.Wer erfolgreich sein und seine Ziele verwirklichen will, steht heute vor zahlreichen Herausforderungen. Mit der Success-Edition meistern Sie diese spielend: Die Buch-Reihe vertieft nämlich die wichtigsten Strategien auf dem Weg zum Erfolg, kombiniert mit Erfahrungsberichten aus der Leser-Community – als wertvolle Inspiration, um Ihre individuelle Erfolgsgeschichte Wirklichkeit werden zu lassen. Mit seinem Konzept „Infos nach Wunsch“ war der Verlag nicht nur an einem EU-geförderten Programm beteiligt, sondern wurde auch mit dem Global Business Award als Publisher of the Year ausgezeichnet. Daher tun Sie mit dem Kauf des Buches auch Gutes: Der Verlag engagiert sich finanziell und mit persönlichem Einsatz in gesellschaftlich relevanten Projekten wie Baumpflanz-Aktionen, der Stiftung von Stipendien, nachhaltige Wohnformen und vielen weitere innovative Ideen.Das Ziel, Ihnen die bestmöglichen Inhalte zu Themen wie Karriere, Finanzen, Management, Recruiting oder Psychologie zu bieten, geht dabei weit über die statische Natur traditioneller Bücher hinaus: Das interaktive Buch vermittelt Ihnen nicht nur Fachwissen, sondern ermöglichen es auch, individuelle Fragen zu stellen und sich persönlich beraten zu lassen. Dabei gehen Fachwissen und technische Innovation Hand in Hand, denn wir nehmen die Verantwortung, fundierte und gut recherchierte Inhalte zu liefern sowie das Vertrauen, das Sie in uns setzen, sehr ernst. Alle Texte stammen von Experten Ihres Fachs. lediglich zur besseren Auffindbarkeit von Informationen auf greifen wir auf KI-gestützte Datenanalyse zurück, die Sie bei Ihrer Suche nach Wissen unterstützt.Sie erhalten auch umfangreiche Premium-Leistungen: So finden Sie in jedem Buch ausführliche Erläuterungen und Beispiele, die Ihnen das erfolgreiche Benutzen der für Buchkäufer kostenlosen Beratung erleichtern. Sie können darüber hinaus eKurse herunterladen, mit Workbooks arbeiten oder sich mit einer aktiven Community austauschen. So erhalten Sie wertv